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Gorse: qui e ora accolgo mille opportunità ed inimagginate risorse

Per i caratteri che si scoraggiano e gettano la spugna, per coloro che smettono di provare e si rassegnano alla loro condizione, spesso con passività, e pensano che “nessuno possa fare niente per loro”, Gorse smuove dall’attesa che possa accadere il miracolo e offre l’opportunità di vedere la luce in fondo al tunnel.

Dall’iniziale disperazione senza via d’uscita, sfiducia nel perseguire un obiettivo, Gorse dona fede e speranza.

Speranza è proprio la virtù che Gorse vuole sviluppare. Quando si è portati alla rinuncia perchè si pensa che nessuna aspettativa possa migliorare la propria condizione, questo fiore di Bach sollecita la capacità di vedere con fiducia, aldilà della situazione attuale e cambiare atteggiamento: non si rimane più cristallizzati sulle proprie mancanze ma si guarda alle proprie risorse. Così come i fiori di Gorse non scompaiono del tutto in inverno ma resistono anche al freddo più tagliente, mostrando come in alcuni momenti la speranza può diminuire ma non sparire mai del tutto.

By PieraNewsGennaio 28, 2022 No comments yet

Centuary: mi rafforzo in volontà e determinazione e costruisco la mia individualità.

Centuary è la personalità che fa fatica a dire di “no”!, debole per oppore resistenza alle sollecitazioni esterne, con l’ansia di piacere agli altri, arriva ad essere sfruttata ed a negare i propri desideri e vocazioni più intimi. Ubbidiente e sottomesso con la tendenza ad annullarsi, Centuary è sempre pronto a soddisfare i bisogni altrui e si rivela facilmente arrendevole. Prodigandosi sempre per tutti, finisce col esaurire le proprie energie; non riuscendo a farsi valere con gli altri, finisce, anche involontriamente, di rimanerne schiacciato. Esaurisce talmente tanto le sue energie da non riuscire più a trovare tempo e passione per ciò che vorrebbe fare nella sua vita, per questo Bach dice che “rischia di trascurare la propria missione di vita”, poiché talmente preso dal servire gli altri in maniera automatica, da dimenticarsi spesso di sè stesso.

Questa essenza di Bach è preziosa per passare dall’essere passivi ad attivi, per esprimere la propria individualità senza subire quella degli altri. Centaury aiuta a trovare la forza, dentro di sè, di staccarsi dai rapporti di sottomissione e dire no quando serve: servire il prossimo è un atto nobile, se però viene fatto con vera coscienza di intenti e rispettando sè stessi, i propri spazi e la propria strada.

Centaury è un aiuto a sviluppare la virtù dell’Assertività, ossia la capacità di affermare se stessi e di tutelare le proprie risorse, nel pieno rispetto degli altri, con l’obiettivo di esprimere la propria propensione ad aiutare il prossimo, mostrando il suo talento nell’essere generoso tanto con sé stesso quanto con gli altri.

By PieraNewsNovembre 8, 2021 No comments yet

Stella di Betlemme: un fiore per la risoluzione

Bach descrisse questo fiore bianco a sei punte dicendo: “per coloro che soffrono molto a causa di eventi che, per un certo periodo, non possono che essere fonte di grande infelicità. Il trauma causato da brutte notizie, dalla perdita di una persona cara, dallo spavento dopo un incidente ed altre situazioni traumatiche simili. Questo rimedio porta sollievo a chi, in quel momento, rifiuta di farsi consolare”. Dunque, Star of Bethlehem scioglie i blocchi sia fisici che psicologici che emotivi, ritrovando sé stessi e neutralizzando gli effetti negativi di un shock già nel quotidiano elaborando costruttivamente le situazioni. Questo rimedio porta sollievo, riesce a far fluire le emozioni e far affrontare il dolore senza reprimerlo per coloro che sono in situazioni di angoscia profonda a seguito di situazioni che hanno causato molta tristezza. Il messaggio che porta è proprio questo: sciolgo ogni blocco energetico e mi reintegro. La risorsa innata di questo piccolo fiore, che cresce nelle avversità e in inverno, è l’elaborazione del dolore, a cui segue la risoluzione, ossia la capacità di andare oltre l’episodio traumatico, del quale non si può cancellare la memoria, ma si può certamente cambiare il rapporto che si ha con essa, in questo modo possiamo donarci di nuovo alla vita con piacere.

Star of Bethlehem è un rimedio prezioso per chi si trova in uno stato d’animo anestetizzato e che non sente proprio, per chi è quindi bloccato nel crescere e nel fare esperienza, che vuole però decomprimere il trauma nascosto e intraprendere il proprio cammino con armonia. E’ un fiore che lenisce un ricordo traumatico regalando serenità, l’animo si rassicura e si riconcilia con l’esterno.

L’effetto consolatore che ne scaturisce cura una sofferenza, latente e costante nell’animo umano che si ripercuote nei comportamenti e nel carattere. I nervi si distendono, si recupera un’emotività rasserenata e si va verso una graduale riapertura.

By PieraNewsSettembre 28, 2021Settembre 28, 2021 No comments yet

Mustard: disperdo le nubi della tristezza e ritrovo la serenità

A volte con l’arrivo dell’autunno, arrivano le nuvole che coprono quel bell’azzurro del cielo di settembre e così può arrivare un po’ di malinconia, come la nebbia che oscura l’estate. Arriva ciclicamente, senza un motivo noto, è un periodo buio che può arrivare anche ad una disperazione profonda, ma a cui basta uno spiraglio di luce per far diradare le nubi.

Ed ecco che anche in questo caso c’è un fiore di Bach che entra in gioco: Mustard, in italiano è la senape selvatica. E’ un albero le cui radici raggiungono una profondità pari due volte l’altezza della pianta, è un contatto profondo che ritroviamo nelle personalità di questo tipo, legate alle energie dell’inconscio e del passato. Quando i semi di Mustard cadono a terra restano in attesa, a volte per anni, che le condizioni diventino adeguate e poi all’improvviso, come per magia, germinano e in grande quantità. Come la tristezza che definisce lo stato Mustard, compare improvvisamente senza una causa apparente; ma così come i semi, capaci di risvegliarsi e di occupare grandi spazi, questo fiore di Bach ha l’energia per cancellare dalla mente la nube oscura e porta con sé un messaggio di luce, la possibilità di vedere la vita attraverso la gioia.

Quando il nodo alla gola dura troppo a lungo e sembra che nulla possa alleggerire questo stato d’animo di sofferenza, che diventa anche uno schermo nelle relazioni con gli altri, Mustard è un alleato che restituisce fiducia in sé, disperde le nubi della tristezza e ritrova la serenità.

By PieraNewsSettembre 10, 2020 No comments yet

Oak: la flessibilità equilibra in me forza e perseveranza

Il fiore di Bach Oak è la quercia: albero maestoso, dal legno molto duro e denso, ma invecchiando i rami, molto forti, diventano poco flessibili e con il vento possono spezzarsi. Una grande robustezza senza flessibilità rende poco adattabili all’ambiente.

Questo è l’atteggiamento di chi affronta la vita come una lotta dura ed esagera con gli sforzi, da cui non si sottrae; è lo stakanovista, leale ed affidabile che non si scoraggia mai, che si prende carico anche dei compiti degli altri e continua a lavorare anche se malato, senza lamentarsi, ma che ad un certo punto arriva ad esaurirsi e crolla. Troppo concentrato sul dovere, si priva dei piaceri della vita, non riesce ad avere leggerezza; per alcuni eccellere in tutto diventa l’unico modo per sentirsi considerati.

Oak è il pilastro della situazione che si ammala solo nei fine settimana e durante le ferie perché sono gli unici momenti in cui può concederselo e perché teme di essere venuto meno al suo dovere.

Lo scudo di caparbietà, tenacia e rigidità, nasconde le emozioni e la vulnerabilità: non ascolta i propri bisogni né i segnali del proprio corpo, punta tutto sulla forza.

Anticamente sotto le querce si riunivano i tribunali e questo albero continua a simboleggiare vigore e saggezza: è proprio evocando la saggezza del giusto mezzo, del dovere e del piacere, dello scegliere dove convogliare forza e perseveranza, rivolgendosi all’obiettivo anche con sentimento, non solo con senso del dovere, che si acquisisce la flessibilità, qualità fondamentale per riconoscere anche i propri i limiti e non arrivare al collasso.

Il pensiero positivo che Oak ci regala è che nella giornata c’è il tempo per lavorare e il tempo per riposarsi, per terminare i compiti e per concedersi le pause, per dimostrare le proprie capacità ma anche per riconoscere i propri limiti senza cercare di superarli.

By PieraNewsLuglio 9, 2020 No comments yet

Mimulus: il fiore che mi aiuterà a vincere la paura

Rinuncio a quella festa, anche se ci sono tutti i miei amici, perché ho paura degli spazi affollati… Non vado in vacanza in quel paradiso terrestre, anche se sarebbe un sogno con il mio fidanzato, perché l’areo mi mette ansia… Non cambio lavoro, anche se il mio non mi soddisfa più, perché un colloquio mi crea troppe tensioni…

Nella vita quante paure incontriamo, anche quotidianamente? E di queste quante sono talmente forti da impedire la nostra realizzazione?

La paura, che è un’emozione primaria e fondamentale anche per la nostra crescita e per la nostra salvaguardia, può diventare una barriera per il nostro percorso, per qualcuno un vero e proprio muro oltre il quale non si va.

In natura, dove tutto è spiegato con semplicità e maestria disarmanti, ritroviamo queste caratteristiche di timore in un fiore chiamato Mimolo Giallo, che cresce vicino all’acqua, simbolo della corrente di emozioni, ma che contrasta con radici profonde con cui cerca di ancorarsi. Anche lo stelo del fiore, sebbene robusto, è pieno d’acqua, ulteriore simbolo della forte commistione e centralità delle emozioni, che da un lato si conoscono e si possono dominare, dall’altro lato sono una pressione che si oppone al fluire della vita.

Così le persone che si identificano con questo fiore sono in continua balia delle emozioni, che sebbene perfettamente note, sono un freno alla loro corsa. Sono persone che si ritraggono dalle relazioni, si nascondono al mondo, limitano il loro mettersi in gioco, ma allo stesso tempo hanno la vitalità per crescere in consapevolezza e, passo dopo passo, affrontare le varie e diverse situazioni.

Il Mimolo Giallo esposto alla luce crescerà con steli robusti e forti ed esporrà i suoi fiori, che dal giallo arriveranno al rosso. Allo stesso modo, le persone che sono nell’eterna lotta del “ lo faccio o non lo faccio”, con l’aiuto del fiore di Bach Mimulus svilupperanno la giusta coscienza e conoscenza per trovare il coraggio di vivere ogni esperienza, per concretizzarsi nonostante le paure, che man mano si attenuano superando la timidezza.

By PieraNewsFebbraio 21, 2020 No comments yet

Impatiens: il fiore della virtù della pazienza

Partendo dal presupposto che in natura ogni forma è collegata ad una funzione ed ogni geometria ha un suo perché energetico, cosa vuole dirci il fiore di Bach Impatiens?

Impatiens è un fiore con radici che crescono in superficie e rapidamente: il suo scarso radicamento ma con una grande capacità di generare nuove radici è un’analogia delle personalità in cui predomina la mente, spiccato senza pratico e con un forte orientamento al futuro. Lo stelo, che è vuoto,cresce altrettanto rapidamente fino ai 3 metri di altezza, simbolo di un temperamento molto attivo, ma che a causa della sua rigidità rischia la fragilità e che per compensare il suo vuoto interiore cerca il movimento senza pace, impegni continui.

Il continuo fare a gran rapidità rende queste persone facilmente intolleranti nei confronti di coloro che non procedono alla loro stessa velocità: non a caso le foglie del fiore sono seghettate a denotare la scarsa sensibilità nei confronti dell’ambiente con cui non riescono ad instaurare empatia, il loro ritmo in eccesso, infatti, non è conciliabile con quello degli altri.

Impatiens è caratterizzato da semi che vengono letteralmente espulsi anche fino a 6 metri di distanza con un’esplosione al minimo contatto della capsula che li contiene, simbolo di una continua esplosione di progetti e propensione verso il futuro, anche senza prima portare a termine i lavori già in corso,per la costante impazienza e frenesia.

Il ritmo elevato della persona- Impatiens, talvolta difficile da raggiungere e mantenere per chi è vicino, causa la solitudine, che sebbene ricercata come condizione ideale per poter operare nel migliore dei modi, può diventare una condanna e fonte di tensioni. Il motto “faccio io perché faccio meglio e più veloce” è un atteggiamento che porta all’aumento di stress, con riduzione delle performance, che a sua volta aumenta l’impazienza: l’instaurasi di questo circolo vizioso è l’inizio di somatizzazioni di vario tipo, dalle tensioni muscolari a disturbi digestivi all’insonnia.

Impatiens però porta con sé un messaggio positivo che riporta l’equilibrio in queste personalità: “calmo le tensioni e cresco in pazienza e comprensione”. Così come il fiore è per metà orientato in avanti, al futuro, e di colore rosso, simbolo di vitalità ed eccitazione, e per metà è attaccato alla pianta, contiene il nettare fonte di energia ed è rosa pallido simbolo della delicatezza che frena gli eccessi di accelerazione, allo stesso modo queste personalità, con l’aiuto di questa essenza floreale di Bach, possono trovare il giusto scandire dei momenti di riposo tra una creazione e l’altra, magari anche godendo della compagnia degli altri.

By PieraNewsFebbraio 4, 2020Febbraio 5, 2020 No comments yet

I fiori di Bach per vincere la depressione

La floriterapia può intervenire per portare luce “al buio dell’anima” che, sotto diverse forme, può colpire indistintamente da età, sesso, condizione sociale.

Considerata il male del nostro secolo, l’Organizzazione Mondiale della sanità ha stimato che nel 2020 la depressione sarà la seconda causa di disabilità nel mondo, subito dopo alle patologie cardiovascolari.

La depressione si può presentare come disturbo a se stante o come sintomo aggiuntivo ad altre patologie in un quadro complesso caratterizzato da disturbi fisici, comportamentali e di natura psicologica.

I fiori di Bach rispondono a diverse sfaccettature di tale disagio, dalla depressione profonda che sperimenta la notte buia dell’anima, con angoscia insopportabile, all’infelicità legata ad un trauma, ad un evento. Possono rivelarsi rimedi validi per coloro che, non sentendo mai il bisogno di fermarsi, esplodono in dolori cronici e necessitano della giusta flessibilità o per coloro che, tormentati dal senso di colpa e dall’autocritica, hanno bisogno di elaborare gli errori come strumento di evoluzione. Ed ancora sono importanti aiuti per chi è afflitto da un comportamento ossessivo e ripete gesti rituali nella quotidianità o per chi deve abbandonare il rancore per prendere coscienza delle proprie azioni.

La giusta composizione dei fiori di Bach riporta in positivo le qualità offuscate di ciascuno.

“La sofferenza è un’opportunità per comprendere ciò che in altre maniere non siamo stati capaci di cogliere e non potrà venire a meno sino a che non avremo imparato la lezione.”

By PieraNewsGiugno 26, 2019Giugno 26, 2019 No comments yet

I fiori di Bach per vincere la paura

Tutti abbiamo sperimentato la paura: dal panico che ci paralizza alle fobie quotidiane che magari ci impediscono di stare negli spazi aperti, dal senso di apprensione che possa accadere qualcosa di negativo alla preoccupazione eccessiva per i cari, fino alla paura di perdere il controllo che in alcuni casi arriva all’autolesionismo.

Come ogni emozione, la paura, si può trasformare da risposta istintiva dell’organismo per allontanarci da una situazione di pericolo, ad uno stato emotivo alterato cronicamente.

La paura subentra quando un pericolo minaccia la nostra integrità o tranquillità: un’emozione primaria ed istintiva, con la funzione di richiamare una risposta specifica immediata del nostro organismo, per garantire la sopravvivenza. Tuttavia, se permane a lungo, può diventare un’alterazione emotiva con forti conseguenze sia sul piano psicologico, che su quello fisico.

La paura diventa uno stato d’animo alterato e quindi patologico quando non è più scatenata dalla percezione di un reale pericolo, ma si attiva in situazioni, apparentemente normalissime, ma che sono vissute dal soggetto con profondo disagio. Ci blocca e ci impedisce di proseguire verso la realizzazione dei nostri obiettivi. In questo senso, la paura perde la sua funzione primaria, legata alla naturale conservazione della specie, e diventa invece l’espressione di uno stato emotivo, che può inibire ogni forma di azione e condizionare il pensiero e la scelta.

I fiori di Bach ci permettono di poter superare il blocco rappresentato dalla paura.

Ecco che quindi possono venire in aiuto Rock Rose, Mimulus, Aspen, Cherry Plum, Red Chestnut.

La floriterapia ci consente di intervenire in modo mirato ed efficace su ogni aspetto e sfumatura delle emozioni provate con l’obiettivo di riportare alla luce le qualità positive, magari nascoste e sopite dagli stati d’animo che ci mettono in difficoltà.

By PieraNewsMarzo 4, 2019Febbraio 26, 2019 No comments yet

Fiori di Bach: fiori per l’anima

Spesso l’emozione che manifestiamo è solo la punta di un iceberg che ci portiamo dentro oppure è uno schermo di un turbinio complesso che nascondiamo, magari anche con forza. Questo groviglio emotivo però in alcuni momenti della nostra vita può affaticarci o appesantirci, può arrivare a limitarci nelle azioni, a compromettere la quotidianità, a volte può esprimersi anche disagi fisici: può essere necessario ritrovare il bandolo della matassa.

In queste situazioni possono venire in aiuto i fiori di Bach: il fiore, o la combinazione di fiori, giusti sapranno evocare in noi la qualità di cui abbiamo bisogno per compensare un difetto o sviluppare una virtù. E’ un percorso evolutivo che ci aiuta a prendere coscienza di noi stessi, ad elaborare il disagio e ci accompagna nella realizzazione.

I fiori di Bach, portano alla luce il nostro essere, evidenziano le sfaccettature di cui è composta la nostra personalità ed i contrasti che possono emergere.

Ci permettono di comprendere i nostri stati emotivi che non sono in equilibrio, o perché non vissuti consapevolmente, o perché in eccesso o mancanti: in tutti questi casi sentiamo di vivere un disagio che vogliamo risolvere.

Non dimentichiamoci però che siamo in continuo divenire: non potrà esserci una soluzione univoca!

Come abbiamo già visto in articoli precedenti, l’obiettivo è curare l’uomo, non la malattia e cercare innanzitutto la prevenzione: se si mantiene un equilibrio mentale ed emotivo, non si arriverà ad un disagio fisico, spesso ultimo tentativo che il nostro corpo adotta per segnalarci una correzione necessaria.

Dalla consapevolezza, già di per sé liberatoria, nasce la cura.

“La malattia non è ne una crudeltà in sè, ne una punizione, ma solo ed esclusivamente un correttivo, uno strumento di cui la nostra anima si serve per indicarci i nostri errori, per trattenerci da sbagli più gravi, per impedirci di suscitare maggiori ombre e per ricondurci sulla via della verità e della luce, dalla quale non avremmo mai dovuto scostarci”. E. Bach

By PieraNewsGennaio 28, 2019Gennaio 28, 2019 No comments yet