Prevenzione come possibilità di evoluzione personale: stress e meditazione.

Sotto stress l’organismo va incontro a modificazioni multisistemiche e coordinate, fisiologiche e comportamentali, atte a raggiungere un nuovo equilibrio e un miglior fitness. Se lo stress è di tipo psichico,…

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Prevenzione come possibilità di evoluzione personale: fitoterapia ed integrazione

Rivolgersi ad un approccio olistico ed alle cure integrate prevede innanzitutto di considerare l’essere umano nella sua interezza, nella sua totalità e quindi curarlo in ogni aspetto: fisico, mentale ed…

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